천안시 서북구 쌍용동 '삼성미라클안과의원천안점'
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(우 31174)
전화번호. 041-576-0022- 업종 : 의원
정보출처 : 행정안전부 한국지역정보개발원,국립중앙의료원,국민건강보험공단
병원분류 | 의원 |
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응급여부 | 응급의료기관 이외 |
진료과목 | 안과 |
기관설명 | 삼성미라클안과의원 천안점은 안과전문의료진이 보다 정확하게 진단하고 개인에게 맞는 치료 방향을 세웁니다. 선진화 된 세계적 최신 안과의료서비스와 함께 지역사회의 발전에 이바지하며, 찾아주시는 모든 환자분들이 건강한 눈, 새로워진 시력으로 행복한 삶을 누릴 수 있도록 노력하고 있습니다. |
운영시간 | 월요일 : 09:00 ~ 18:00 화요일 : 09:00 ~ 18:00 수요일 : 09:00 ~ 18:00 목요일 : 09:00 ~ 18:00 금요일 : 09:00 ~ 18:00 토요일 : 09:00 ~ 13:00 |
# 운영 시간 확인 후 방문
삼성미라클안과의원천안점
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정기적인 안과 검진 : 정기적으로 안과 전문의를 방문하여 시력 검사를 받고 눈 건강을 확인하세요. 안과 전문가는 잠재적인 문제를 조기에 발견하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 도와줍니다.
안경이나 콘택트렌즈 착용 : 안경이나 콘택트렌즈를 착용하여 시력을 보호하고 지원하세요. 잘못된 시력 보정은 눈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 조언을 따르세요.
안구 운동 : 장시간의 화면 시간이나 독서 후에는 안구 운동을 수행하여 눈을 휴식시키고 근육을 강화하세요. 예를 들어, 눈을 감고 20초간 숨을 들이마시고 내쉬는 등의 운동을 시도할 수 있습니다.
식이 조절 : 눈 건강에 이점을 줄 수 있는 영양소를 함유한 식품을 섭취하세요. 아연, 비타민 A, 비타민 C, 오메가-3 지방산 등이 눈 건강에 도움이 됩니다.
안구 보호 : 외부 요인으로부터 눈을 보호하세요. 햇빛을 차단하기 위해 모자나 선글라스를 착용하고, 화학 물질로부터 눈을 보호하기 위해 안전 안경을 착용하세요.
적절한 휴식: 장시간의 화면 사용 후에는 정기적인 휴식을 취하고 눈을 휴식시키세요.
습도 유지 : 건조한 환경에서는 가습기를 사용하여 공기 중의 수분을 유지하고 눈을 건강하게 유지하세요.
이러한 습관을 지키면 눈 건강을 유지하고 시력을 보호할 수 있습니다. 하지만 만약 시력이 변화를 보이거나 눈에 이상 증상이 나타난다면 즉시 안과 전문의를 방문하여 상담받는 것이 좋습니다.
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